Triggerfinger
Triggerfinger, ook wel springvinger genoemd, is een aandoening waarbij een vinger of duim blijft haken of “vast” zit bij het buigen en daarna met een schok weer rechtkomt. Dit komt doordat de buigpees niet soepel door de peesschede glijdt, vaak door een verdikking of irritatie van de pees. Het kan pijn doen, vooral bij het buigen of strekken en soms ontstaat er een zwelling ter hoogte van de basis van de vinger of duim. Een handtherapeut kan helpen om de klachten te verminderen, het soepele glijden van de pees te herstellen en herhaling te voorkomen.
Conservatieve behandeling (zonder operatie)
In sommige gevallen kan een triggerfinger zonder operatie behandeld worden. De handtherapeut kan hierbij ondersteunen door:
- Spalktherapie om de vinger of duim tijdelijk rust te geven en irritatie van de pees te verminderen.
- Oefeningen om de beweeglijkheid van het gewricht te behouden en de pees soepel te laten glijden.
- Massage- en mobilisatietechnieken om spanning rond het peeskanaal te verminderen.
- Shockwave therapie om herstel te bevorderen door middel van geluidsgolven.
- Advies over het aanpassen van handelingen die de klachten verergeren.
- Opbouwschema om geleidelijk weer alle activiteiten zonder klachten te hervatten.
Begeleiding na een operatie
Als de klachten ernstig zijn of conservatieve behandeling onvoldoende helpt, kan een operatie worden een optie zijn, waarbij het peeskanaal wordt verruimd. Na de ingreep helpt de handtherapeut bij:
- Wond- en littekenverzorging om littekenverklevingen te voorkomen.
- Herstel van beweeglijkheid en het soepel laten glijden van de pees.
- Oefeningen voor kracht en fijne motoriek.
- Opbouw van activiteiten om veilig terug te keren naar werk en dagelijkse bezigheden.
Met gerichte begeleiding kan een handtherapeut pijn verminderen, de functie van de hand verbeteren en u helpen weer soepel en zonder haken te bewegen.
De juiste fysiotherapeut voor jou
Nick de Rooij
